Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья

d65e13f79463a96ba3c791c79bcc5dc2 Мёд
Содержание
  1. Почему лимон, чеснок и лук не спасут от простуд
  2. Что дает такой способ очищения от холестерина?
  3. Что лечит и от чего помогает
  4. Почему вреден мед
  5. Борьба со старостью
  6. Джем для укрепления иммунитета
  7. Для борьбы со старостью
  8. Для иммунной системы (с имбирем)
  9. Для снижения массы тела (с сельдереем)
  10. Для чистки сосудов
  11. Когда вреден имбирь
  12. Кому нельзя есть чеснок
  13. Конфеты с добавлением имбиря
  14. Лимон
  15. Лимон. полезные качества и применение в медицине
  16. Лимонно-чесночная смесь – надежное средство для очистки сосудов
  17. Мед, чеснок и яблочный уксус
  18. Напиток от гипертонии
  19. Настойка по-тибетскому рецепту
  20. Общеукрепляющая смесь
  21. Особенности пропорций
  22. Показания и противопоказания
  23. Полезные свойства продуктов
  24. Польза
  25. Польза чеснока для человеческого организма
  26. Пошаговая инструкция, как приготовить народное средство
  27. При простуде (с луком)
  28. При простуде и гриппе
  29. Противопоказания к употреблению меда, лимона и чеснока
  30. Рецепт для иммунитета
  31. Рецепт.
  32. С добавлением сметаны и имбирного корня
  33. Смесь лимона, чеснока и меда
  34. Средство от тромбоза
  35. Старинный клюквенный рецепт
  36. Употребление натощак
  37. Чеснок
  38. Отзывы специалистов

Почему лимон, чеснок и лук не спасут от простуд

Продукты, которые принято употреблять во время сезонных эпидемий и простуд, на самом деле не снижают риск заражения и не способны резко укрепить иммунитет. Об этом заявила ранее консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.

— Очень большой миф, что чеснок, лимон и лук являются иммуномодуляторами. Это полезные продукты, их стоит включать в рацион, но не в качестве продукта, который способен резко укрепить иммунитет, — предупреждает эксперт.

Не спасут от простуд в сезонные пики заболеваемости популярные народные средства в виде цитрусовых — лимонов, грейпфрутов и апельсинов, которые считаются в народе богатыми источниками аскорбиновой кислоты.

По словам медика, ряд исследований показал, что аскорбиновая кислота не снижает риск заражения респираторными вирусными инфекциями и никак не влияет на длительность заболевания. Более того, в каких-то случаях самолечение может и навредить. Она подчеркнула, что любые витамины может выписывать только врач и только на основании проведенных лабораторных анализов.

Что дает такой способ очищения от холестерина?

Зашлакованные сосуды могут стать причиной инсульта, нарушений нервной системы и образования тромбов.

Но если пропить курс медово – лимонно – чесночной смеси в домашних условиях, в результате можно:

  1. привести в порядок все внутренние органы;
  2. попрощаться с холестериновыми бляшками;
  3. избавиться от сбоев в работе сердца;
  4. повысится эластичность стенок сосудов;
  5. стабилизируется артеральное давление;
  6. исчезнет головная боль;
  7. понизить вероятность возникновения варикозной болезни;
  8. попрощаться с геммороем.

Это далеко не полный перечень положительных изменений в организме вследствие чистки артерий чудо-смесью. Как бонус: привычка много двигаться и правильно питаться, великолепное самочувствие, стабильное давление и отсутствие мигреней. Говоря о пользе смеси меда, лимона и чеснока для чистки сосудов, стоит сказать не только о пользе, но и упомянуть о вреде каждого ингредиента.

За исключением индивидуальной непереносимости на продукты смеси, ни один во вредном воздействии на организм замечен не был. Но если хотя бы на один из продуктов у вас аллергия, лучше отказаться от этого средства и найти другой рецепт. Выше уже говорилось о составе и пользе каждого из продуктов, поэтому навредить вы можете себе сами несоблюдением правил использования средства.

Что лечит и от чего помогает

Гремучая смесь меда, лимона и чеснока на самом деле чудодейственное средство. Проста в приготовлении. Помогает бороться с вирусами, укрепляет иммунитет. Подходит для лечения простудных заболеваний и не только.

Рекомендуется принимать для профилактики и хронических заболеваниях. Помогает при:

  • Гипертонии;
  • Атеросклерозе;
  • Заболеваниях сердца и сосудов;
  • Нарушении обмена веществ;
  • Некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом, таких как вздутие живота и повышенное газообразование;
  • ОРВИ, ОРЗ, гриппе;
  • Бронхиальной астме;
  • Воспалительных процессах в организме;
  • Авитаминозе.

Эта уникальная комбинация способствует разжижению мокроты, устраняет сухость в горле и защищает легкие.

Помогает при ревматизме, задержке жидкости в организме, проблемах с мышцами.

Почему вреден мед

Мед — еще один популярный продукт, которым многие злоупотребляют в сезон простуд. Однако врач-диетолог Михаил Гинзбург полагает, что представления о пользе этого продукта и надежды на его целительную силу зачастую завышены. Медик подчеркнул, что этот продукт может вызывать приятные ощущения, особенно в сочетании с горячим чаем.

— Мед к чаю какую-то свою функцию выполняет. Возникает эффект согревающий, тонизирующий, отчасти связанный с самим чаем, — говорит диетолог.

Однако «эликсиром здоровья» эксперт бы его не назвал, хотя по составу он намного богаче сахара.

— Считают, что мед содержит какое-то большое количество биофакторов, которые стимулируют регенерацию, оказывают какое-то бактерицидное или вирусоцидное действие, это обычно не соответствует действительности, — подчеркнул Гинзбург.

Он порекомендовал воздерживаться от меда так же, как и от сахара. Из-за меда могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта, например панкреатит. Также от обоих этих продуктов следует отказаться людям с ожирением, гипертонией, проблемами с давлением и жировым гепатозом печени.

Более того, мед может вызывать аллергию, и если организм реагирует на него негативно, необходимо сразу же исключить его из рациона. В связи с этим медик призвал не использовать мед в детском питании, особенно в возрасте до трех лет.

— Это не значит, что на детей до трех лет мед действует удручающе плохо, а на следующий день, когда им исполнилось три, уже не плохо, — подчеркнул он.

Если организм реагирует на него негативно, необходимо сразу же исключать его из рациона в любом возрасте.

Борьба со старостью

Эликсир долголетия и молодости известен давно. Он был изобретен тибетскими и китайскими монахами. Готовится очень просто:

  1. помыть 5 лимонов;
  2. очистить 3 чеснока;
  3. пропустить через мясорубку (лимон измельчается с цедрой);
  4. добавить 300 г меда (предпочтительно лайм или гречка);
  5. сложите в темную стеклянную бутылку, поместите в теплое, сухое место;
  6. процедить через 10 дней.

Пить 2 раза в день за 30 минут до еды, предварительно растворив 1 столовую ложку напитка в 1 стакане теплой жидкости. Процедуру можно повторять два раза в год — весной и осенью.

Совет: если нет бутылки из темного стекла, оберните прозрачную бутылку темной тканью или бумагой.

Через 2 недели вы заметите признаки омоложения:

  • цвет лица изменится к лучшему;
  • кожа станет более упругой;
  • волосы приобретут блеск и шелковистость;
  • крепкий, здоровый сон будет восстановлен;
  • шум в ушах, головокружение исчезнет;
  • память станет сильнее.

Помимо видимых изменений, чеснок с лимоном и медом улучшает кровообращение, повышает общий тонус организма, активизирует пищеварение и укрепляет иммунную систему.

Джем для укрепления иммунитета

Данное средство идеально использовать в профилактических целях, а ещё оно укрепляет иммунитет, препятствует возникновению простудных заболеваний. Готовится так:

  1. пропорция используемых компонентов: на 100 грамм меда 1 средний лимон и 1 зубчик чеснока;
  2. лимоны обязательно очищают от косточек, кожуру можно оставить, смешивают с чесноком и перемалывают блендером (или несколько раз пропустить через мясорубку);
  3. полученное пюре смешивают с медом и очень тщательно перемешивают (можно даже миксером воспользоваться).

Далее джем закрывают марлей или бумажной салфеткой (не следует герметично закупоривать посуду) и выдерживают при комнатной температуре 7 дней. После этого лекарство готово (но можно дополнительно процедить – это не обязательно).

Принимать по 1 – 1,5 чайной ложки 2 раза в день (натощак и перед ужином). Если есть гастрит, то джем разводят в теплой воде (не более 45 градусов) и пьют как чай. Курс лечения – 2 месяца, повторяют его не ранее чем через 6 месяцев.

Для борьбы со старостью

Для приготовления средства молодости:

  1. Прокрутить в мясорубке 5 цитрусовых плодов и 3 чесночных головки. Смешать кашицу с 300 мл меда.
  2. Перелить смесь в емкость из темного стекла.
  3. Поставить в затемненное, сухое и теплое место на 10 дней. По окончании срока – процедить и хранить в холодильнике.

Готовую смесь употребляют дважды в сутки за полчаса до еды. Можно растворять 1 ст. л. массы в стакане воды.

Еще один омолаживающий состав: мед, чеснок, лимон, льняное масло. Готовится средство таким же образом, а затем к смеси добавляют 0,35 л масла холодного отжима. Ценность масла льна для красоты состоит в том, что оно содержит незаменимые кислоты Омега-3 и Омега-6.

Для иммунной системы (с имбирем)

Для улучшения состояния иммунной системы самым эффективным является продукт из вышеперечисленных ингредиентов с добавлением имбиря. Он:

  • уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы, микроорганизмы;
  • разогревает организм изнутри, что приводит к быстрейшему выводу вредных токсических веществ, ускорению метаболизма;
  • ослабляет резкий запах чеснока;
  • усиливает иммуностимулирующие свойства других компонентов.

Понадобятся:

  • 1 лимон;
  • 1 небольшая чесночина (от 5 до 6 зубчиков);
  • 50 г меда;
  • 100 г имбирного корня.

Измельчите лимон вместе со шкуркой. Протрите чесночину, мелко нарежьте имбирный корень. Все смешайте в стеклянной таре, залейте жидким медом. Плотно закройте крышкой, оставьте на 1 сутки. Употреблять дважды в день, утром и вечером, взрослым – по 1 ст.л., детям – по 1 чайной ложке.

Для снижения массы тела (с сельдереем)

Поскольку вы можете принимать любой из продуктов, чтобы улучшить пищеварение и увеличить метаболизм, для людей с избыточным весом эта смесь будет только полезной. Усилить эффект сжигания жира поможет дополнительный ингредиент — сельдерей.

Если вы готовите настой из сочного корневого сельдерея (100 г), то пропорции ингредиентов можно слегка изменить: возьмите чеснок и мед в меньших объемах (достаточно 6 зубчиков и 200 мл) и 4 лимона.

Смесь готовится по той же схеме: овощи и фрукты пропускаются через мясорубку и в них добавляется мед. Смесь настаивается в течение дня в холодильнике. Принимать ежедневно натощак (до завтрака). Это позволит избавиться от 5 кг лишнего веса в течение месяца.

Для чистки сосудов

Очистка сосудов чесноком, лимоном и медом — очень эффективный метод. Этапы приготовления:

  1. Возьми 6 лимонов. Обварите их кипятком. Измельчить на кусочки, удалить семена.
  2. Почистить 4 чеснока. Измельчить их в чесночной соковыжималке.
  3. Смешайте ингредиенты. Добавьте 350 г жидкого натурального меда к ним.
  4. Положите все в стеклянную посуду. Не накрывайте крышкой, а просто накрывайте куском марли.
  5. Уберите в темное место. Настаивать 10 дней, затем процедить через марлю, сложенную в 2 слоя. Храните полученный настой в холодильнике.

Пить в течение 2 недель, разбавляя 1 ст. л. в стакане жидкости, утром и вечером, за 15 минут перед едой. Таким образом, сосуды можно очищать с перерывом между приемами 6 месяцев.

Важно! Во время очищения кровеносных сосудов категорически запрещается употреблять алкоголь, кофе, пряные специи. Вам нужно пить около 2,5 литров жидкости в день.

В результате получения полученного продукта происходит качественная очистка кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, органы и ткани более интенсивно снабжаются кислородом.

Когда вреден имбирь

Врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова напоминает, что при всех положительных свойствах продукта, не стоит рассматривать имбирь как панацею, его можно использовать лишь как дополнительное средство к терапии. А целесообразность его употребления необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Этот популярный лечебный корень используют как в свежем, так и в маринованном и сушеном виде в качестве приправы. Эксперт подчеркивает, что имбирь относится к острым приправам и употребление его людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в острой фазе противопоказано.

В состоянии ремиссии также следует соблюдать умеренность при добавлении этого продукта в пищу — использовать его как приправу в минимальных количествах. Если же в рекомендациях по лечебному питанию, выданных врачом, есть указание на воздержание от острых блюд, от него стоит полностью отказаться, чтобы не спровоцировать очередной приступ.

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева полагает, что передозировки имбиря не бывает, однакоесть его килограммами не стоит. Оптимальная доза — не более 80‒100 г за один прием.

Кому нельзя есть чеснок

О том, что употреблять чеснок некоторым людям надо очень аккуратно, рассказала врач-диетолог, медицинский директор компании BioData Анна Ивашкевич. Она напомнила, что этот продукт действительно стимулирует иммунную систему и помогает организму справляться с вирусами.

— Если нет проблем с желудком, с кишечником, нет дискомфорта от употребления чеснока, то его можно есть, — говорит врач. — Но в день это будет пара долек. А если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то даже такое количество — это много.

Конфеты с добавлением имбиря

Корень имбиря по своим свойствам схож с чесноком – в нем тоже содержится большое количество эфирных масел, снижающих уровень холестерина в крови.

А ещё он положительно сказывается на работу предстательной железы и яичников, тем самым нормализуя концентрацию половых гормонов в крови. А ведь с их помощью косвенно регулируется липидный обмен в организме.

Готовятся конфеты так:

  1. 3 зубчика чеснока, 3 средних лимона и 100 грамм тертого корня перемалывают блендером;
  2. в полученное пюре добавляют слегка подогретый мед (250 – 300 грамм, в зависимости от его густоты);
  3. все тщательно перемешивают и раскладывают по формочкам для льда, далее – помещают в морозилку на 5 часов.

Готовые конфеты лучше всего добавлять в теплый чай, но можно есть как и обычные леденцы (только в меру, чтобы не простудить горло).

Рекомендуется есть по 2 конфеты в день (примерно 8 – 10 грамм каждая). Курс лечения – 3 месяца. Противопоказанием для такого лекарства является только аллергия на лимоны или имбирь, а также сахарный диабет.

Лимон

Цитрусовые также обладают большим набором положительных свойств:

  • Он содержит большое количество витамина С, который придает ему сильные антиоксидантные свойства. Благодаря этому витамину организм вырабатывает коллаген, который отвечает за состояние хрящей, суставов, кожи, а также за усвоение железа. Происходит снижение риска простудных заболеваний, их быстрое излечение. Период заживления ран уменьшается, клетки менее подвержены повреждениям. Процесс рассасывания холестериновых бляшек, удаление токсических веществ активизируется. Развитие витаминной недостаточности предотвращается.
  • Улучшает процесс пищеварения. Лимон содержит большое количество минералов и витаминов, которые предотвращают вздутие живота, отечность, изжогу. Это влияет на выработку желчи, которая играет важную роль в процессе переваривания пищи.
  • Это источник калия (K), который играет решающую роль в жизни человека. Если вы используете его в нужном количестве, вы можете снизить риск: инсульт, общая смертность на 20%, образование камней в почках почти до нуля. Калий защищает от саркопении (потеря мышечной массы), сохраняет BMD (минеральная плотность кости). Поддерживает нормальное функционирование сердца, почек, мозга, печени.

Лимон используется в качестве антисептика для полоскания горла, с его помощью лечит грибковые заболевания.

Для информации: в Египте практикуется использование лимона в качестве противоядия при укусе скорпиона. Чтобы ослабить или остановить токсическое действие яда, одна половина плода наносится на место поражения, сок выжимается из другой части и выпивается.

Лимон. полезные качества и применение в медицине

Тропический плод, богатый кислотами и витаминами, помогает при устранении первых признаков простуды. Лимон обладает множеством полезных для здоровья человека свойств:

  1. С его помощью ароматного плода можно восполнить дефицит витаминов С, Р, Д, В1 и В2.
  2. Рутин и биофлавины помогают устранять хрупкость сосудов, поддерживают их эластичность. Это препятствует развитию варикоза, снижает отечность. Фрукт необходим для стабильного функционирования сердечно-сосудистой системы.
  3. Проявляет бактерицидные свойства и усиливает защитные свойства организма.
  4. Эфирное масло, которое получают из кожуры плодов и листьев дерева, благодаря тому, что содержит альфа-лимонен, цитраль, терпен, обладает расслабляющим действием, снимает усталость и напряжение (умственное и физическое), защищает от стрессов.
  5. Обладает жаропонижающим, противовоспалительным и тонизирующим свойствами, что позволяет использовать сок при пневмонии, ангине, цинге, болезни Боткина.
  6. Применяют как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство при лечении ротовой полости, желудка. Показан при гастрите с пониженной кислотностью.
  7. Помогает при атеросклерозе, гипотонии, подагре, ревматизме.
  8. В виде сиропа используют как глистогонное лекарство.
  9. Стимулирует процессы пищеварения, устраняет тошноту, улучшает аппетит, поэтому рекомендуется беременным во время токсикоза. Используется и как жиросжигающее средство.
  10. Наружно применяется при лечении грибковых заболеваний и экземы, для отбеливания кожи, против ломкости ногтей.

Лимонно-чесночная смесь – надежное средство для очистки сосудов

Чистота сосудов – один из важнейших факторов нормальной работы организма. Причин загрязнения сосудов множество: это и неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курение, малоподвижный образ жизни, хронические заболевания. Сосудистая система отвечает за транспортировку питательных веществ и кислорода к каждой клетке тела, снабжая ими органы. Если система выходит из строя, то следуют аритмия, повышенное давление, сердечная недостаточность, атеросклероз, инфаркт, инсульт. Чтобы этого не случилось, сосуды надо периодически очищать, сами они этого сделать не могут.

Эликсир здоровья

Существуют проверенные временем народные рецепты, которые помогут избавиться от этих проблем. Один из самых действенных – смесь чеснока и лимона. Однако даже при использовании этого народного рецепта не рекомендуется отказываться от медикаментозной терапии. Средства на основе лимона и чеснока ‑ это дополнение к традиционному лечению.

Для приготовления этого средства понадобятся:

  • лимоны – 6 шт.;

  • чеснок — 30 зубчиков;

  • вода фильтрованная – 2 л.

Как приготовить

Лимоны хорошо помыть, желательно с содой и щеткой под горячей проточной водой. Порежьте на дольки. Поместите все компоненты в блендер или прокрутите через мясорубку. Смесь выложите в кастрюлю и смешайте с водой. При постоянном помешивании варите эликсир на среднем огне, пока он не закипит. Затем уменьшите огонь и варите его еще 5 минут. Полученную смесь перелейте в банку и храните в холодильнике.

Употребляйте эликсир три недели по 50 мл. Сделайте паузу на неделю, а после продолжайте принимать еще три недели. Рекомендуют повторять курс лечения каждые полгода.

Не забывайте пить побольше воды, так ваш организм быстрее очистится от закупорки сосудов. Если вдруг забыли принять дозу, продолжайте чистку в привычном режиме, не надо употреблять двойную дозу.

Рецепт вечной молодости из Древнего Китая

Этот рецепт спиртовой настойки пришел к нам из Поднебесной. Она не только прекрасно чистит сосуды, понижает холестерин, улучшает подвижность суставов, но и омолаживает организм. Те, кто употребляли ее по всем правилам, «сбрасывали» лет десять. Поэтому настойка пользуется огромной популярностью

Для ее приготовления понадобятся:

  • Чеснок – 300 г.

  • Сок одного лимона.

  • Водка или спирт – 300 г.

В удобную емкость выложите измельченный чеснок, добавьте в него сок одного лимона и спирта. Храните настойку две недели в темном помещении, периодически встряхивая. После окончания срока массу процедите и продолжайте хранить еще неделю. После этого эликсир здоровья и молодости готов к употреблению.

Принимайте средство трижды в день за полчаса до еды. Лучше всего запивать подобную настойку теплым молоком или добавлять настойку в жидкость. Курс начинают с двух капель, добавляя по 2 капли в каждый следующий прием.

На 12-й день ваша доза должна увеличиться до 30 капель трижды в сутки, пока средство не кончится. Повторить курс по предложенной схеме следует через 4 года.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о том, как гранатовый сок чистит артерии.

Мед, чеснок и яблочный уксус

Лечебную настойку из яблочного уксуса, чеснока и меда считают универсальной. Она насыщает организм нутриентами и способствует укреплению иммунитета. Совместное использование этих продуктов усиливает их положительный эффект.

Чтобы приготовить хорошее средство, нужно подготовить качественное сырье, которое выращивалось в экологически чистой среде без внесения химикатов. Не рекомендуется применять китайский чеснок или мед сомнительного качества.

Что касается яблочного уксуса, то он должен быть живым, а не полученным в процессе продолжительного брожения или термообработки. Создать такой продукт можно из сезонных фруктов своими руками. Если приходится выбирать магазинный уксус, лучше отдать предпочтение нефильтрованным видам с 5-6% концентрацией. В их составе должны присутствовать только органические компоненты.

Наличие осадка подтверждает натуральность уксуса, а присутствие ароматизаторов и яблочной эссенции — признак дешевого продукта.

Для приготовления настойки нужно взять такие ингредиенты:

  • 5% яблочный уксус — 200 мл;
  • 6 зубчиков чеснока;
  • чистая кипяченная вода — 200 мл.

Рецепт приготовления:

  1. Зубчики чеснока чистят от чешуи.
  2. Дальше чеснок и уксус помещают в блендер и измельчают до однородной консистенции.
  3. К ингредиентам добавляют воду и тщательно перемешивают.
  4. Состав переливается в емкость из темного стекла, закрывается крышкой и настаивается 5 суток в холодном месте.
  5. Хранить средство лучше в холодильнике.

Чтобы улучшить эффективность настойки, можно соединить ее с другими полезными компонентами. Можно внести в состав лимон, поскольку он содержит много аскорбиновой кислоты, или имбирь, обеспечивающий согревающее воздействие и запускающий обменные процессы в организме.

Мед нельзя растапливать на большом огне, т.к. в процессе прогревания он лишается многих полезных свойств. Лучше осторожно и тщательно размешать твердый мед, чем плавить его.

Нельзя проводить процедуру в посудине из металла. Чтобы получить оптимальную консистенцию, следует воспользоваться кипяченой водой комнатной температуры.

Настойка обладает мощным лекарственным эффектом, однако ей присущи и некоторые побочные эффекты. Они появляются при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Поэтому перед употреблением следует определить и пользу, и вред продукта.

Чтобы исключить такие проявления, надо придерживаться допустимой дозировки. Лучше начать курс с 1/2 ч. л. и постепенно увеличивать дозу.

Напиток от гипертонии

Данный раствор будет особенно полезным при склонности к гипертонии и избыточному весу. А ещё его часто рекомендуют использовать в качестве маски для лица – высокая концентрация эфирных масел стимулирует межклеточные обменные процессы, а мед действует как скраб, удаляя ороговелые клетки эпителия.

Готовится раствор следующим образом:

  1. взять сок из 5 крупных головок чеснока и 3 лимонов;
  2. добавить 1 стакан меда и все тщательно перемешать;
  3. по желанию – добавить вишневый сироп (обязательно натуральный, а не тот, который используется для приготовления кофейных напитков).

Далее смесь выстаивают сутки в темном прохладном месте (мед при этом становится намного светлее).

Готовое средство надо принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 – 20 минут до запланированного приема пищи. Курс лечения – 3 недели, далее – 7 дней перерыва. На протяжении года следует проводить не более 4 курсов.

Настойка по-тибетскому рецепту

Для приготовления лечебной смеси возьмите свежий чеснок собранный сразу после осени.

  1. 350 г. чеснока очистите от шелухи, мелко нарежьте и измельчите чеснокодавилкой.
  2. Отделите из полученной массы 200 г. и поместите в стеклянную 1,5 л. банку, предварительно ее вымыв и высушив.
  3. Туда же вылейте 200 мл. 96% этилового спирта и закупорьте емкость.
  4. Храните состав в течение 10 дней в холодном месте без доступа к свету. По истечение этого времени смесь процедите и отожмите, а после снова оставьте на 2 дня в темном и прохладном месте.

За полчаса до еды 3 раза в день разбавляйте полученное лечебное средство в 50 мл. воды или топленом молоке. При этом дозировка по каплям должна строго соответствовать ниже приведенной схеме:

  • в первый день приема лекарства по 1, 2, 3 капли;
  • во второй – по 4, 5, 6 капель;
  • третий – 7, 8, 9;
  • четвертый – 10, 11, 12;
  • пятый – 13, 14, 15;
  • шестой – 15, 14, 13;
  • седьмой – 12, 11,10;
  • восьмой – 9, 8, 7;
  • девятый – 6, 5, 4;
  • десятый – 3, 2, 1.

Оставшуюся часть настойки употребите по 25 капель три раза в день до окончания курса. Нельзя применять данный способ лечения чаще, чем один раз в три года.

Эффективность после курса лечения подтверждается отличным самочувствием, бодростью, прекращением головных болей и головокружений. У человека исчезает раздражительность и апатия, восстанавливается нервная система.

Общеукрепляющая смесь

Ингредиенты:

  • 3 лимона
  • 10 зубчиков чеснока
  • 1 стакан меда

Лимоны вымыть и разрезать пополам. Выдавить в чистую сухую банку сок.

Чеснок пропустить через пресс и добавить в банку.

Залить стаканом меда и перемешать чистой сухой ложкой.

Если мед кристаллизовавшийся, разогреть на водяной бане, не нагревая выше 45 градусов.

Закрыть крышкой и убрать в холодильник на трое суток. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 недель.

Принимать:

  • Взрослым для профилактики – 1 столовую ложку в день, для лечения – по 1 столовой ложке трижды в день;
  • Детям для профилактики – 1 чайная ложка 1 раз в день, во время болезни – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Особенности пропорций

Один из самых важных моментов во время приготовления медово-лимонно-чесночной смеси – это соблюдение правильных пропорций, указанных в каждом конкретном рецепте. Также не стоит забывать о нескольких важных моментах:

  • терапию лекарственной смесью нельзя проводить чаще двух раз в год. Оптимальное время для проведения первого курса – осенний период, когда чеснок максимально полезен, и запасы свежего медового нектара уже появляются на пасеках. Именно в такое время эффект от приема препарата будет самым сильным. Время для приема второго курса – весенний период, это обусловлено ослаблением организма и высоким риском появления авитаминоза;


Максимальный эффект от использования натурального состава достигается при употреблении в весенний и осенний периоды.

  • если средство принимается для очищения ЖКТ – в качестве дополнительного стимулятора необходимо выпивать не менее 1,5 литров зеленого чая без добавок за сутки;
  • при наличии гипертонии смесь принимается за 3,5–4 часа до сна, 2 раза в день по 2 чайные ложки;
  • чтобы увеличить лечебный эффект, перед приемом немного подогревайте смесь;
  • при нарушениях сна и бессоннице также рекомендуется не употреблять эликсир непосредственно перед сном.

Показания и противопоказания

Показанием к употреблению смеси чеснока и лимона являются:

  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • наличие на стенках сосудов атеросклеротических бляшек;
  • ломкость и слабость сосудов;
  • гипертония;
  • головные боли.

Смесь чеснока и лимона имеет некоторые противопоказания:

  • аллергия на один из продуктов;
  • цистит;
  • беременность и период кормления грудью;
  • анемия;
  • заболевания почек и печени;
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания ЖКТ;
  • геморрой;
  • серьезная степень ожирения;
  • панкреатит.

Полезные свойства продуктов

Комбинация лимона и чеснока дает прекрасный результат в чистке и оздоровлении сосудов, однако каждый из этих продуктов по отдельности не менее полезен.Полезные свойства чеснока:

  • снимает спазмы, расслабляет сосуды благодаря входящему в состав овоща сульфиду водорода;
  • повышает эластичность сосудистой стенки;
  • понижает артериальное давление;
  • снижает нагрузку на сердечную мышцу;
  • препятствует попаданию в кровь вредоносных микроорганизмов;
  • понижает уровень холестерина в крови;
  • разжижает кровь и оказывает профилактику инфарктов и инсультов;
  • препятствует возникновению атеросклеротических образований, а также борется с уже имеющимися.

Целебные свойства лимона:

  • выводит из крови токсические соединения и продукты обмена;
  • укрепляет сосудистую стенку, улучшает эластичность;
  • расщепляет холестерин, регулирует его уровень в крови;
  • борется с липидными отложениями на внутренних стенках сосудов и артерий, препятствует развитию атеросклероза.

Польза

  • Обладая антибактериальным и противогрибковым действием, уничтожает вредные для здоровья бактерии, предотвращает рост грибков, улучшает микрофлору кишечника;
  • благодаря своему противовирусному эффекту повышает сопротивляемость организма к инфекциям, является хорошим профилактическим средством при простудных заболеваниях;
  • наличие глюкозы в составе приводит к расширению сосудов, увеличению коронарного кровотока;
  • иммуномодулирующее свойство мёда повышает иммунитет;
  • повышая уровень гемоглобина в крови, он успешно борется с анемией (анемией);
  • является проверенным продуктом, который помогает против дистрофии;
  • снижает уровень холестерина, сахара в крови;
  • выводит шлаки, токсины;
  • нормализует обмен веществ, ускоряет обмен веществ;
  • восстанавливающие и регенерирующие свойства меда способствуют процессу
  • обновления клеток и тканей;
  • поддерживает уровень артериального давления в пределах нормы;
  • нормализует сон, частоту сердечных сокращений;
  • в альтернативной медицине используется для избавления от лишнего веса, половой импотенции.

Мед хорошо переносится и усваивается в любом возрасте (кроме детей младше 3 лет).

Польза чеснока для человеческого организма

Регулярное употребление чесночных зубчиков в свежем, сушеном или маринованном виде, в порошке или в виде настоек:

  • поможет сохранять сердце здоровым;
  • укрепит иммунитет;
  • предотвратит образование холестерина или нормализует его уровень;
  • улучшит состояние сосудов и артерий;
  • окажет антитромбическое действие;
  • нормализует артериальное давление;
  • снизит тревожность и поможет легко справляться со стрессами;
  • улучшит состояние хрящей, связок и суставов (за счет содержания серных соединений);
  • нормализует мужскую потенцию и предотвратит развитие рака предстательной железы.

Кроме того, чесночные пары используют для лечения насморка и простудных симптомов, а кашицу из свежих зубчиков – в виде масок при облысении.

Пошаговая инструкция, как приготовить народное средство

Когда все ингредиенты готовы, показания и противопоказания выявлены, пора приготовить само средство. Мы возьмем классический рецепт, в который входят мед, лимон, чеснок.

В рецепте для очистки сосудов понадобятся такие продукты и пропорции:

  • 10 лимонов;
  • 10 крупных долек чеснока;
  • 1 литр натурального жидкого меда. ( Обратите внимание – мед не должен быть засахарен).

Когда у нас все под рукой и не нужно не отвлекаться на поиски ингредиентов, приступаем к приготовлению рецепта:


  1. моем лимоны, чистим от кожуры и проворачиваем через мясорубку;

  2. очищаем и измельчаем чеснок;
  3. добавить чеснок к лимону;
  4. влить мед и перемешать все тщательно;
  5. полученное средство переложить в стеклянную тару и убрать настаиваться в течение 7 дней в темном теплом месте;
  6. необходимо, чтобы смесь «дышала». Замените крышку на натуральный материал.

При простуде (с луком)

Используются различные комбинации лука, меда, лимона, чеснока — рецепт борьбы с простудой. В периоды обострения гриппа, инфекций готовят витаминный коктейль:

  • 2 лимона и чеснок среднего размера смешать в блендере;
  • добавить 6 ст. л. мед;
  • смешайте и поместите в холодильник в плотно закрытой стеклянной посуде.

Норма приема: по 1 столовой ложке 2 раза в день.


Golden onions on rustic wooden background

Смешанный в равных пропорциях лук и мед помогут покончить с болью в горле. Ешьте каждый час, пока состояние не улучшится, запивая теплым чаем. От кашля и насморка можно сделать следующее:

  1. очистить и мелко нарезать 2 маленьких луковицы;
  2. добавить 5 столовых ложек меда;
  3. положить в стеклянную тару;
  4. поставить в холодильник на 12 часов

Используйте три раза в день по 1 ч. л. до еды.

При простуде и гриппе

Для приготовления смеси лучше взять липовый, малиновый или эвкалиптовый мед.

Липовый мед отлично подходит при простудных болезнях и кашле, симптомах гриппа и заболеваниях верхних дыхательных путей.

Обладает отхаркивающим, антибактериальным, жаропонижающим действием. Ускоряет процесс регенерации эпителия верхних дыхательных путей.

Также оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие. Рекомендуется для людей с диабетом.

Эвкалиптовый мед является отличным укрепляющим средством при респираторных инфекциях. Рекомендуется при кашле, простуде, пневмонии и бронхите, синусите, астме.

Обладает отхаркивающим и антисептическим действием, способствует заживлению ран.

Малиновый мед подходит для детей и обладает схожими свойствами с малиновым соком. Согревающее и потогонное средство. Способствует снижению температуры.

Ингредиенты:

  • 3 лимона
  • 12 зубчиков чеснока
  • 100-125 грамм меда
  • 100-125 мл кипяченой теплой воды

Выжать сок из тщательно вымытых лимонов в банку.

Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс.

Мед смешать с теплой водой (вода не должна превышать 45 градусов, потому что в этом случае мед потеряет полезные свойства и станет только сахаром). Вылить в банку. Тщательно перемешать.

Поставить банку в холодильник на 3 дня. Полученную смесь хранить до 2-3 недель.

Принимать:

  • Профилактически — 1 чайная ложка в день для детей, 1 столовая ложка для взрослых;
  • При ухудшении симптомов заболевания — 3 чайные ложки в день для детей и 3 столовые ложки для взрослых.

Противопоказания к употреблению меда, лимона и чеснока

Неоспоримые преимущества эликсира, который возвращает утраченное здоровье, не исключают противопоказаний к его применению. Негативная реакция организма может возникнуть у людей, склонных к аллергическим проявлениям.

Непереносимость меда или цитрусовых вызывает аллергический дерматит, отеки и другие проявления. В некоторых случаях прием препарата в минимальной дозировке помогает навсегда избавиться от аллергии, однако нельзя исключать опасность серьезных осложнений.

Противопоказания:

  • Заболевания желудка и кишечника в острой форме (язвенная болезнь желудка, гастрит, дуоденит, холецистит, желчнокаменная болезнь);
  • Лактация и беременность;
  • эпилепсия;
  • Заболевания мочеполовой системы (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность).

Если у вас аллергия на цитрусовые, вы можете заменить лимон в составе рецепта на клюкву в тех же пропорциях. Если есть проблемы со здоровьем, желательно проконсультироваться с врачом перед использованием продукта.

Рецепт для иммунитета

  1. Приготовьте чеснок и лимон так же, как описано в классическом рецепте.
  2. Очистите и мелко натрите 100 г корня имбиря.
  3. Смешайте ингредиенты в стеклянной банке и залейте медом.

Через сутки смесь можно использовать для профилактики инфекционных заболеваний по 1 ст. утром и вечером. Вы можете разбавить смесь в стакане теплой воды. Апельсин, лимон, чеснок и мед

В этом рецепте новый ингредиент – апельсин, добавляется в мед, чеснок и лимон. По своим свойствам он аналогичен оригинальному цитрусовому компоненту, поэтому он позволяет повысить эффективность народных средств. Этот рецепт особенно актуален в случае похмелья, головной боли и хронической усталости.

Способ приготовления:

  • На 100 граммов пчелиного продукта вам понадобится 1 лимон, 1 апельсин и 1 зубчик чеснока.
  • Вымойте и нарежьте цитрусовые на мелкие кусочки вместе с кожурой. Очистить чеснок.
  • Измельчите все вышеуказанные ингредиенты в мясорубке или с помощью блендера.
  • Последним ввести мед. Тщательно перемешать.

Как принимать: 1 чайную ложку разводят в стакане воды 2 раза в день.

В некоторых источниках сушеные фрукты или орехи также добавляются в этот рецепт с чесноком, медом, лимоном и апельсинами. Сухофрукты и орехи не имеют особого значения для кровеносных сосудов, но могут стать отличным восстановительным средством после болезней, травм, операций.

Рецепт.

Ингредиенты:

    5 зубчиков чеснока, крупно нарезанные1 ст. л.имбиря, нарезанногонефильтрованный яблочный уксус1 лимон, сочный2 красных перца, крупно нарезанный

Приготовление:

Если у вас чувствительная кожа, убедитесь, что вы используете перчатки для приготовления этого тонизирующего средства, так как натуральные масла ингредиентов могут привести к ожогам или высыпаниям.

Далее, вы должны взять банку объемом 350-500 мл, и добавить нарезанный лук в один слой, затем измельченный чеснок в другой, а затем острый перец, с семенами. Далее, добавьте имбирь, влейте лимонный сок в банку, и органический яблочный уксус в конце.

Закройте банку плотно. Храните в кладовой. Употребляйте средстворегулярно, чтобы предотвратить болезни, или устранить симптомы.

С добавлением сметаны и имбирного корня


Правильное лечение проводится только курсами, злоупотребление настоем может привести к передозировке: учащенное сердцебиение, возникновение кровотечений, частые головные боли. К тому же чеснок может способствовать вздутию живота и повышенному газообразованию.
Еще один простой, но эффективный рецепт смеси для очищения сосудов и нормализации артериального давления.

Для приготовления вам понадобятся:

  • жидкий медовый нектар – 0,3 л;
  • свежий имбирный корень – 0,1 кг;
  • чеснок – 3–4 зубца;
  • лимон – 3 шт.;
  • сметана (15%) – 50 г.

Приготовление:

  1. Имбирь, чеснок, лимон предварительно подготовить – очистить от кожуры, промыть, нарезать небольшими кубиками или брусочками.
  2. Поместить в чашу или небольшую кастрюльку, перебить блендером.
  3. Промыть форму для льда и наполнить лечебной кашицей все углубления. Поместить в морозильную камеру на сутки.

Лечебный курс такими «конфетами» составляет 14 дней, после которых обязательно делать перерыв на 5 суток. Прием – по 2 конфеты в день взрослым, по 1 шт. детям до 12 лет.

Смесь лимона, чеснока и меда

Пропорции ингредиентов: чеснок (1 большая головка); лимон (1 шт.); мед (100 мл). Если средство необходимо в больших количествах, количество компонентов увеличивается с сохранением соотношения.

Пошаговый рецепт:

  1. Подготовить ингредиенты — вымыть лимон, порезать вместе с кожурой, очистить, удалить шелуху с чеснока, порубить.
  2. Измельчить лимон с чесноком до однородной кашицы, перемешать.
  3. Добавьте мед.
  4. Накройте контейнер салфеткой или марлей для открытого доступа кислорода.
  5. Оставьте банку на неделю в темном сухом месте.
  6. После выдержки процедить, разлить в подготовленные емкости, поставить в холодильник.

Использование смеси в лечебных целях рекомендуется весной и осенью, когда начинается период простудных заболеваний. Лимонный сок нейтрализует запах чеснока, поэтому не беспокойтесь об этом. Консистенция продукта вязкая, тягучая.

Средство от тромбоза

Самое опасное осложнение атеросклероза – это тромбоз питающих сосудов, что как раз и является причиной инфаркта, инсульта. Данное средство позволяет растворять атеросклеротические бляшки, тем самым нивелируя риск тромбоза.

Готовится так:

  1. растереть пять зубчиков чеснока и залить 200 миллилитрами льняного масла;
  2. настаивать 5 дней при комнатной температуре, далее – добавить цедру лимона (30 грамм);
  3. настаивать ещё 3 дня, далее – процедить через 4 – 5 слоев марли.

Готовую смесь принимать 2 раза в день по 2 столовые ложки, добавляя их на ломтик хлеба из цельного зерна (получится что-то вроде бутерброда). Курс лечения – не менее 2 месяцев.

Масло льна не следует хранить в холодильнике и в пластиковой таре.

Старинный клюквенный рецепт

Не менее популярен рецепт с клюквой — получается народное средство от холестерина. Клюква, кажется, дополняет воздействие на артерии высоким содержанием витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты:

  • 4 головки чеснока;
  • 4 лимона;
  • 200 мл мёда;
  • 1 горсть сушеной клюквы.

Приготовление:

  • Промыть лимоны под струей воды и растереть в мясорубке.
  • Добавьте нарезанный чеснок, мед, вымытую клюкву.
  • Хорошо перемешайте и перенесите в 3-литровую банку.
  • Затем залейте теплую кипяченую воду до верхней границы банки и поставьте в холодильник на 3 дня.

По истечении этого времени полученный напиток можно принимать по 100 мл в течение месяца каждый день натощак.

Употребление натощак

Употребление чеснока с медом натощак — хороший способ укрепить иммунную систему и исключить множество заболеваний. Эти компоненты обладают мощными антибиотическими свойствами и повышают защитные функции организма, особенно в период сезонных аллергий или простудных заболеваний.

Если съедать или выпивать средства на основе чеснока и меда на голодный желудок, можно насытить организм всеми полезными веществами и при этом предотвратить набор лишнего веса.

Чеснок запускает процесс синтеза желудочного сока, который обеспечивает нормальное усвоение железа организмом. Еще специя содержит минералы и витамины, необходимые для обогащения крови.

Утренний прием лимона с чесноком чистит сосуды, снижает уровень холестерина в крови и препятствует застою крови. Такой эффект позволяет сократить риск прогрессирования заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Восстанавливающие и антиоксидантные свойства делают чеснок полезным для кожи. Регулярное употребление продукта с медом натощак положительно повлияет на состояние кожных покровов.

Чеснок

Натуральный антибиотик, лидер среди овощей по количеству входящих в него фитонцидов, уничтожает различные виды бактерий и микроорганизмов. Он содержит антиоксиданты, которые препятствуют процессу старения и защищают от возникновения старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера). Очищает артерии и кровеносные сосуды от налета, тем самым снижая риск сердечных заболеваний.

Повышает уровень эстрогена, что снижает потерю костной массы во время менопаузы. Понижает:

  • артериальное давление;
  • коэффициент атерогенности холестерина;
  • количество токсичных металлов, шлаков в организме.

Повышает:

  • уровень тестостерона;
  • эластичность сосудов;
  • мышечный тонус.

Улучшает:

  • метаболизм;
  • процесс кровоснабжения;
  • иммунная система.

Это отличное профилактическое средство от цинги, атеросклероза, насморка.

Чесночный гель полезен при алопеции (выпадении волос). Для этого наносите его на кожу головы 2 раза в день — утром и вечером на 3 месяца.

Использование этих трех компонентов в комбинации дает удивительный результат: полученная смесь сочетает в себе все их полезные свойства.

Отзывы специалистов

Специалисты хорошо отзываются о чесночно-медовой настойке с яблочным уксусом:

Виктория Маслова, терапевт, Владивосток

В народной медицине используются разные средства для очищения сосудов. Но настойка из меда, чеснока и цитрусового плода — лучшее средство при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Если придерживаться правил употребления, можно защитить свой организм от шлаков и сохранить эластичность сосудов.

Святослав Говоров, невролог, Москва

Рекомендую настойку людям с высоким артериальным давлением, с риском образования тромбов. Средство обеспечивает очищающий эффект и укрепляет стенки сосудов.

Оцените статью
Польза меда и продуктов пчеловодства
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.